17盛盘上桌。莲藕盐、木耳(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的炒肉时候,水淀粉码味 ,莲藕泡辣椒、木耳5下。炒肉醋 、莲藕
8再略炒5 、木耳
7翻炒至肉色发白。炒肉葱段 、葱、油热后,
5锅内倒入少许油,味精、如果感觉有点儿干 ,木耳用凉水泡发后洗净,
9下入莲藕片。
12半勺盐 ,6下,快速翻炒均匀。去腥的作用。将生姜片、
14放入黑木耳。姜 、
10一勺醋 。可以片的更薄一些) ,盐 、五花肉一块。白糖 、可以稍微淋入少许清水。一点生抽、
16最后倒入炒好的肉片 ,
3莲藕切成薄片。
4切好的莲藕不马上炒的话 ,水淀粉、味精、生抽
做法:
1莲藕削皮,十三香 、
11一勺白糖。切成薄片(最好冷冻一下再切,
6倒入码好味的肉片 。撕成小朵 。
15继续大火炒匀 。提前腌制10来分钟,嫩肉、猪肉 150克 、
2五花肉去皮 ,木耳 20克、不易氧化变黑。
食材明细:莲藕 一个、
料酒、盛出 。