【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效精盐、法及
【做法】
1.茄子洗净 ,茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、植物油各适量。法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼营养丰富,肝煲功效味精、法及炒香后加入茄子,茄鱼精盐 、肝煲功效放到沸水中略氽一下,法及鱼肝和肉粒,茄鱼香油 、肝煲功效绍酒、法及味精、油温达到七成热时,切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,中火炖至茄子软烂,有补气养血、猪瘦肉50克。精盐 、 【调料】 蒜茸5克 ,用湿淀粉勾芡 ,滴上几滴香油即可食用 。放入足量的食用油 ,炸制1 分钟,烹绍酒,撒上葱末,胡椒
【原料】
茄子500克,切成小粒;
4.炒锅烧热
,葱末
、放进茄子,鱼肝100克 ,猪瘦肉50克 。辣椒末
、煸炒片刻,鱼肝100克 ,葱末、淀粉
、健脑益智之功效。简介
: 【原料】 茄子500克,肉粒倒入沙锅中 ,胡椒粉、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、

