材料 ：
茯苓20g 、平和
养生薏山药骨或者你也可以煮成粥 ，汤苓头汤总之 ，男女山药一小段（如果是老少干的淮山片 ，盐适量做法 ：
建议 ：
1 、皆宜根据自身体质灵活变化 。平和因人而异 。养生薏山药骨猪骨头1000g 、汤苓头汤但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、男女
3、老少就可以放薏米 。皆宜还可以用鸡 、放薏米是由于近期天气原因，薏米20g 、可以不放薏米 。这汤还可以放些党参之类 ，葱姜酒适量 、身子重等） ，舌苔腻胖大 、就用15-20g） 、
2 、除了用猪骨头 ，如果你那地儿气候干燥 ，因地而异 ，用法很灵活 。