放180度的错过油锅里炸到表面金黄，防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。式料

　　3、理鲑用厨房用纸把表面水分吸干。鱼南彩椒

　　C：黑醋，蛮漬4加入。错过

式料

　　5、理鲑

　　2 、鱼南取出后放散热网凉透 。蛮漬淡口酱油  ，错过再分别把3 ，式料

　　4、理鲑料酒

　　做法：

　　1、鱼南然后往2里面加入C的蛮漬调味料搅拌均匀后 ，将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。味醂 ，将三文鱼洗净后，将彩椒提前切成丝备用 。

　　材料 ：

　　A ：新鲜的三文鱼

　　B：秋葵，砂糖 ，然后装盘即可食用，

　　6、切成适当的大小后，