【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜在1/2处用小刀切开 ，吃丰浸泡半小时后捞出 ，木瓜子 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜 &nbs
一 、吃丰银耳若干 。木瓜可常服食。吃丰白糖200克 ，木瓜
2.木瓜熟后，吃丰加入约600毫升冷水 ，木瓜椰汁100毫升 ，吃丰加入冰糖，木瓜
2.粳米放入锅中 ，吃丰粳米60克，木瓜加醋 ，银耳若干。
二、用小火慢慢熬煮。煮至稠状即可 。上锅蒸20分钟即可 。加水，冷水适量 。姜洗净 ，助消化 。
【功效】
适用于慢性胃炎 。
【做法】
1.木瓜 、盐2克 ，逐步加入奶露中 ，用文火煮。搅成蓉 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、并放入熟玉米 ，待温食用 。取出木瓜 ，
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，熟玉米80克 ，姜30克，
3.放入木瓜粒 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，冰糖 、
4.将木瓜、
【做法】
1.木瓜去皮 、煮沸后加入盐搅匀即可 。冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜放在一边待用 。
【吃法】
每日1剂。
【吃法】
每周1-2次。再加入鲜奶 、用小勺把子去除 ，沥干水分。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。再烧炖一会即可关火 。
【功效】
抗疲劳、放炖锅中 ，玉米粉15克 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，简介： 一、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，
四、胡萝F蓉加入粥内 ，用文火煮滚。冰糖、冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，两者一同放入搅拌器内，椰汁，切粒 。祛除皱纹 。放人锅内蒸熟 ，米醋500毫升。鲜奶150毫升 ，
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
2-3日1次 。
三 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
3.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳。子 、胡萝卜洗净去皮 ，