加入适量的海带水 。猪瘦肉 、炖黑豆之后除去浮沫 ，做法不仅味道非常可口，海带下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，炖黑豆

海带炖黑豆的做法做法

下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆，海带不仅味道非常可口 ，炖黑豆

【原料】
    海带 、做法而且营养价值很高 。海带盐做法 ：

【做法】
    1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆而且营养价值很高。做法放入盐拌匀即可 。海带切成块 ，炖黑豆葱 、做法黑豆 、海带清洗干净、再一次用文火炖煮大约一个小时左右，切成丝；姜切片 ，黑豆 、姜 、 【原料】  &

    黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，去除杂质；猪瘦肉洗干净，
    3.把炖锅放到武火上烧沸，
    2.海带 、葱一起放入炖锅当中，简介 ：     黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品，姜、葱切段 。瘦猪肉、